【主題】練習(xí)“非暴力溝通”,傳遞愛(ài)的語(yǔ)言 歡迎心理咨詢(xún)師、心理醫(yī)療工作者、心理學(xué)愛(ài)好者以及希望心靈成長(zhǎng)的朋友們參加。
【時(shí)間】2018年4月3日(周二)17:30——19:30 【內(nèi)容】在上期的沙龍中,小伙伴們拋出了各種各樣生活中的溝通實(shí)例。
大家有沒(méi)有注意到,真實(shí)的表達(dá)自己的感受是不容易的。通常我們謹(jǐn)慎小心的壓抑,又或者火山噴涌似的爆發(fā);還有時(shí)候,我們的出發(fā)點(diǎn)是善意的,但對(duì)方卻不接受;我們都希望自己的愿望達(dá)成,但到了非暴力溝通第三步(自己的需求),我們卻不知道自己真正要的是什么... ...
本期,我們將一步一步來(lái)做非暴力溝通的小練習(xí)。,我們并不急于一下子做到四個(gè)步驟,也許你今天勇敢的表達(dá)了自己的感受;而下一次,你提出了自己的愿望,讓對(duì)方更加了解了你;又或者你覺(jué)察到了自己的愿望,決定自己來(lái)滿(mǎn)足自己,這都是非常有意義的。非暴力溝通,也許更多的是關(guān)乎自己,是時(shí)候好好愛(ài)自己、探尋自己啦。
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【主持】徐青萬(wàn)(沈陽(yáng)慈謙心理咨詢(xún)中心主任)
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【地點(diǎn)】沈陽(yáng)市和平區(qū)三好街100號(hào)華強(qiáng)廣場(chǎng)C座1308
【說(shuō)明】本次沙龍非會(huì)員50元。
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