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當你在抱怨你們的婚姻已經毫無激情的時候，你有沒有想過這些問題呢？你們已經有多久沒有約會了？你是不是常常抱怨他的一些生活習慣？做愛變成了可有可無，甚至只有固定姿勢？婚姻是兩個人的事，婚姻出現問題不可能是一方的錯，想要改變婚姻的糟糕狀況也需要兩個人努力才行。若想要婚姻回到最初的美好，夫妻們可以做以下這些事情哦，雖然都是小事，但很有效果。

保持約會

約會不是年輕人的專利，即使你們已經結婚多年，也不要停止約會。每個月抽出時間與你的愛人像過去一樣約會，相約看一次電影、吃一次晚餐或者一起去公園散步。讓約會成為一個浪漫夜晚的開端，會增加你們對婚姻的期許。

給性愛加點料
一成不變的性愛姿勢會讓人感到單調乏味，嘗試些不同的做愛姿勢和方法吧，在性愛中使用些性愛玩具，做個愉快的短途旅行，一起讀一本成人性愛書籍等都是不錯的選擇。

表達你很需要他
對男人而言，讓他感覺到被想念和被需要是十分重要的。在愛人身上找到你欣賞的地方，適當贊美他。尤其對他的“小弟弟”，要多些特殊照顧。他會感激你并給出回報。

減少抱怨嘮叨
沒有人希望身邊圍繞著一個消極、總是不停抱怨的人。保持積極心態是通往幸福的秘訣，從現在開始，每天少說一句嘮叨的話，多表達積極想法吧。

多穿性感內衣
哪個男人都希望家有嬌妻，性感可人。扔掉乏味的舊睡衣，穿上手感滑潤的絲質睡衣，里面穿上性感內衣。這不僅會讓他神魂顛倒，重要的是會讓自己心情變好。

為他做些特別的事
時不時為對方做些特別的小事，回家路上為他(她)帶些愛吃的零食，為他(她)買張喜愛的運動比賽門票，或者一些對方平常不買給自己的東西。這種小舉動會帶來驚喜與感動。

以愛的名義烹飪
一頓美味的家庭餐會大大提升你們的親密感。你們可以一起商量菜譜，購買原料，共同下廚，食物會讓你們變得快樂，對彼此更加欣賞。