佛說，人生有八苦：
生、老、病、死、
怨憎會、愛別離、
求不得、五陰熾盛。
大千世界縱有千般痛苦，
但欲海不填，難知足常樂。
蠻欲繚身，何以解脫？
當斷，當舍，當離。
斷，乃斷絕不需之物。
滾滾紅塵，物欲橫流，
身陷令人目炫神迷的誘惑之中，
許多人難免控制不住雙手，
能得到的，想要得到更多，
得不到的，便不擇手段獲取。
最后到頭來，看似擁有，
實則空無一物。
嗜欲深者，天機淺。
被欲望左右的人常常容易陷入煩惱，
生活總是糾結于得失之中而不幸福。
斷絕一切不需之物，
是根本幸福生活的開始。
不要讓自己成為生活的奴隸，
我們需要做到的，
是重新拿回生活的主導權：
你的衣櫥不必繁衫堆積，
以免于常日清潔打理的煩惱；
節制垃圾食品的過多攝入，
否則陷入貪懶而不想運動的狀態；
不要放縱地觀劇看視頻打發時間，
否則垃圾思想讓你更加負能量。
往往越輕盈的力量，
就越能跳出煩擾的生活狀態。
日子不必大富大貴，
只愿在安定寧靜的生活里，
即使是炒一小把碎麥子，
也能香得直灌天庭。
舍，乃舍棄無緣之人。
我們行色匆匆，閱人無數，
因為社交，而讓我們戴上了面具，
但一路羈絆至今，
有多少人值得讓你為之袒露真心，
以誠相待！
我們彼此揣測、彼此端詳，
在喜怒不形于色的面面相覷中，
也許你經歷過貴人相助，
經歷過小人諂害，
經歷過生人漠視，
但在這樣一片靜默鴻蒙的人生原野上，
從照面相識到相知相愛，
終究是聚少離多、漸行漸遠。
君子之交淡如水，
無論你是貧是富，
總有人與你執誓莫失莫忘，
總有人伴你闖蕩大漠天涯。
而那些無緣無份的人脈，
并不是靠譜的友情。
舍棄無用社交吧！
有緣即在無緣去，
一任清風送白云。
好的友情自有緣分安排，
離不去，拆不散，
即使身在遠方，也能彼此牽掛
離，乃絕離苦惱執念。
佛曰：
執著如淵，是漸入死亡的沿線；
執著如塵，是徒勞的無功而返；
執著如淚，是滴入心中的破碎，
破碎而飛散。
一花一世界，一葉一菩提，
春來花自青，秋至葉飄零。
很多時候我們放不下諸多執念，
導致人心智迷離，煩惱叢生。
不懂得順其自然，
所得之后果必定是求不得與放不下。
正所謂：
性常清凈，日月常明。
你執著于一人一事，
初嘗無果，再嘗無得，終嘗必有失。
可偏偏，你無視其義，
仍苦心追求，換來的必是庸人自擾。
真正的生活智者，
能遇善知識，吹卻迷妄，內外明徹。
斷離苦惱執念，
無癡妄欲心自在，語默動靜皆自然。
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