隨著中高考的日益臨近,考生的心理狀態備受家長的關注。為了減輕孩子的心理壓力,很多家長開始重視起考前心理輔導,忙著給孩子找心理專家來進行心理輔導和減壓。
上周,一名準考生家長李女士來到沈陽子謙心理咨詢中心,告訴心理咨詢師,她女兒今年在沈陽一所重點中學讀高三,第一次模擬考試女兒考得不錯,第二次模擬考成績卻下滑了三十名,她認為應該是心理壓力造成的。隨著高考臨近,學生考試壓力增大,考前心理輔導越來越受重視。
李女士說,還有不到兩個月的時間,孩子的情緒波動比較大,飯吃得少了很多,為了緩解孩子壓力,讓孩子考出好成績,她和其他幾名學生家長這幾天都在忙著找心理專家給孩子進行心理輔導。
第二天,李女士帶著孩子來到子謙心理咨詢中心,進門時孩子的表情還是很不自信的樣子,咨詢后,孩子從咨詢室大步走出來,臉上洋溢著笑容。一眼就可以看出,這次心理咨詢在孩子的考前是有必要的,是及時的。
心理咨詢可以助考生心態良好,在考場上發揮出自己真正的水平,甚至是超水平。
沈陽子謙心理咨詢中心主任徐青萬說:考前心理輔導對部分考前緊張、焦慮的學生是有效的,對考生家長怎樣與孩子在這個特殊時期的交流互動是有幫助的。當然,學生身心健康不是一朝一夕的事,需要我們從生活的點點滴滴注意觀察、關注、理解和支持,因為,我們每一個人都有巨大的潛力有待發現啊。