在人生成長過程中，每個人都會遇到一些困難，如果克服一些不可必免的困難，人便獲得了心智的成長。子曰：“三人行，必有吾師焉......”。讓我們走進團體，在安全和開放的氛圍中，以沙盤游戲，繪畫，意象等為媒介，以精神分析，分析心理學為理論依據，運用團體心理咨詢技術，通過彼此間的互動，覺察自己，感受他人，學會表達，提升情商，掌握一些自我解決問題的技巧，不斷成長，完善自我，發揮潛能，更好適應社會環境，提升生活的質量。
在自我成長工作坊中，通過團體給成員以支持。成員可獲得歸屬感，每個成員的行為都會得到尊重，通過團體活動，成員可將埋藏于心底的感受，如恐懼，憤怒，愧疚感等得以從充分表達，解除情感障礙；成員對自己有重新的認識。已友為鏡，相擁相持，彼此照亮，洞悉吾心，讓彼此智慧的光芒，照進我們心靈的深處，在小組內尋找那個熟悉而又陌生的自己。
成員要求：
1、有自我成長意愿；
2、準備好去嘗試改變，遇見真正的自我；
3、愿意以真誠、開放的態度表達自己并接受他人。
工作坊設置：
人數：8-10人
形式：封閉式小組，小組開始后不再接收新組員，中途退出不退費。
講師：湯波老師
國家二級心理咨詢師
沙盤游戲咨詢師 培訓師
企業EAP咨詢師 運營師
團體心理咨詢培訓師
華人心理分析聯合會會員
沈陽市青少年心理健康中心心理志愿者督導師
多家心理機構特聘心理咨詢師 講師 培訓師
從業近10年，100小時的咨詢個案積累，幾百小時的團體帶領者
時間：7月12日開始 共12次，每周三晚6：00--8：00
收費： 1500元
地址：沈陽子謙心理咨詢中心，沈陽市和平區三好街100-2號華強廣場C座1308室
聯系方式：024-83893899侯老師、13236654159 徐老師
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